Rooster


			
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												09:00
														
								
	
						OPEN GYM
				
							
													
															
													
								
	
						OPEN GYM
				
							
													
															
													
								
	
						OPEN GYM
				
							
													
															
										
							
												09:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												10:00
														
								
	
						ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+
				
							
													
															
													
								
	
						OPEN GYM LADIES ONLY
				
							
													
															
													
								
	
						ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+
				
							
													
								
	
						KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR
				
							
										
							
												10:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												11:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
								
	
						KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+
				
							
										
							
												11:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												12:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
								
	
						KICKBOKS GEMENGD 13+/18+
				
							
										
							
												12:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												16:00
														
								
	
						KICKBOKS GEMENGD 6-12 jaar
				
							
													
															
													
															
													
								
	
						KICKBOKS GEMENGD 6-12 jaar
				
							
													
								
	
						JUDO MINI'S 4-6 JAAR
				
							
													
															
										
							
												16:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												17:00
														
								
	
						KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR
				
							
													
								
	
						JUDO 6-12 jaar
				
							
													
								
	
						KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR
				
							
													
								
	
						JUDO 6-12 jaar
				
							
													
								
	
						KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR
				
							
													
															
										
							
												17:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												18:00
														
								
	
						GIRLS SELECTIE
				
							
													
								
	
						JUDO SELECTIE
				
							
													
								
	
						GIRLS SELECTIE
				
							
													
								
	
						JUDO SELECTIE
				
							
													
								
	
						GIRLS SELECTIE
				
							
													
															
										
							
												18:30
														
								
	
						KICKBOKS GEMENGD 13+/18+
				
							
													
								
	
						KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+
				
							
													
								
	
						JUDO GEVORDERD 10+
				
							
													
								
	
						KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+
				
							
													
								
	
						ZAK & CONDITIE GEMENGD 13+ / 18+
				
							
													
															
										
							
												19:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												19:30
														
								
	
						KICKBOKS LADIES ONLY 18+
				
							
													
								
	
						KICKBOKS GEVORDERD
				
							
													
								
	
						ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+
				
							
													
								
	
						KICKBOKS GEMENGD 13+/18+
				
							
													
								
	
						POWER HOUR LADIES ONLY 18+
				
							
													
															
										
							
												20:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												20:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												21:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												21:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												22:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												22:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												23:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												23:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												19:30
														
								
	
						KICKBOKS LADIES ONLY 18+
				
							
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												20:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												09:00
														
								
	
						OPEN GYM
				
							
													
															
													
								
	
						OPEN GYM
				
							
													
															
													
								
	
						OPEN GYM
				
							
													
															
										
							
												09:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												10:00
														
								
	
						ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+
				
							
													
															
													
															
													
															
													
								
	
						ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+
				
							
													
															
										
							
												10:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												19:30
														
															
													
															
													
								
	
						ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+
				
							
													
															
													
															
													
															
										
							
												20:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												16:00
														
								
	
						KICKBOKS GEMENGD 6-12 jaar
				
							
													
															
													
															
													
								
	
						KICKBOKS GEMENGD 6-12 jaar
				
							
													
															
													
															
										
							
												16:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												10:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
								
	
						KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR
				
							
										
							
												10:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												17:00
														
								
	
						KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR
				
							
													
															
													
								
	
						KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR
				
							
													
															
													
								
	
						KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR
				
							
													
															
										
							
												17:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												18:00
														
								
	
						GIRLS SELECTIE
				
							
													
															
													
								
	
						GIRLS SELECTIE
				
							
													
															
													
								
	
						GIRLS SELECTIE
				
							
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												12:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
								
	
						KICKBOKS GEMENGD 13+/18+
				
							
										
							
												12:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												18:30
														
								
	
						KICKBOKS GEMENGD 13+/18+
				
							
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												19:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												19:30
														
															
													
															
													
															
													
								
	
						KICKBOKS GEMENGD 13+/18+
				
							
													
															
													
															
										
							
												20:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												17:00
														
															
													
								
	
						JUDO 6-12 jaar
				
							
													
															
													
								
	
						JUDO 6-12 jaar
				
							
													
															
													
															
										
							
												17:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												18:00
														
															
													
								
	
						JUDO SELECTIE
				
							
													
															
													
								
	
						JUDO SELECTIE
				
							
													
															
													
															
										
							
												18:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												19:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												19:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												20:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												20:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												21:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												21:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												22:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												22:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												23:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												23:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												11:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
								
	
						KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+
				
							
										
							
												11:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												18:30
														
															
													
								
	
						KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+
				
							
													
															
													
								
	
						KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+
				
							
													
															
													
															
										
							
												19:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												19:30
														
															
													
								
	
						KICKBOKS GEVORDERD
				
							
													
															
													
															
													
															
													
															
										
							
												20:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												10:00
														
															
													
															
													
								
	
						OPEN GYM LADIES ONLY
				
							
													
															
													
															
													
															
										
							
												10:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												18:30
														
															
													
															
													
								
	
						JUDO GEVORDERD 10+
				
							
													
															
													
															
													
															
										
							
												19:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												16:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
								
	
						JUDO MINI'S 4-6 JAAR
				
							
													
															
										
							
												16:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												18:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
								
	
						ZAK & CONDITIE GEMENGD 13+ / 18+
				
							
													
															
										
							
												19:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
		
		

			
			MAANDAG
			DINSDAG
			WOENSDAG
			DONDERDAG
			VRIJDAG
			ZONDAG
	
		
						
												19:30
														
															
													
															
													
															
													
															
													
								
	
						POWER HOUR LADIES ONLY 18+
				
							
													
															
										
							
												20:00
														
															
													
															
													
															
													
															
													
															
													
															
										
					
	
			
								
						MAANDAG
						
																
																						
											KICKBOKS LADIES ONLY 18+												
																				
																	
																						
											KICKBOKS LADIES ONLY 18+												
																				
																	
																						
											OPEN GYM												
																				
																	
																						
											ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+												
																				
																	
																						
											KICKBOKS GEMENGD 6-12 jaar												
																				
																	
																						
											KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR												
																				
																	
																						
											GIRLS SELECTIE												
																				
																	
																						
											KICKBOKS GEMENGD 13+/18+												
																				
																	
																						
											KICKBOKS GEMENGD 13+/18+												
																				
																	
																						
											KICKBOKS LADIES ONLY 18+												
																				
																	
																						
											KICKBOKS LADIES ONLY 18+												
																				
														
					
									
						DINSDAG
						
																
																						
											JUDO 6-12 jaar												
																				
																	
																						
											JUDO SELECTIE												
																				
																	
																						
											KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+												
																				
																	
																						
											KICKBOKS GEVORDERD												
																				
														
					
									
						WOENSDAG
						
																
																						
											OPEN GYM												
																				
																	
																						
											OPEN GYM LADIES ONLY												
																				
																	
																						
											OPEN GYM LADIES ONLY												
																				
																	
																						
											KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR												
																				
																	
																						
											GIRLS SELECTIE												
																				
																	
																						
											JUDO GEVORDERD 10+												
																				
																	
																						
											ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+												
																				
														
					
									
						DONDERDAG
						
																
																						
											KICKBOKS GEMENGD 6-12 jaar												
																				
																	
																						
											JUDO 6-12 jaar												
																				
																	
																						
											JUDO SELECTIE												
																				
																	
																						
											KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+												
																				
																	
																						
											KICKBOKS GEMENGD 13+/18+												
																				
																	
																						
											KICKBOKS GEMENGD 13+/18+												
																				
														
					
									
						VRIJDAG
						
																
																						
											OPEN GYM												
																				
																	
																						
											ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+												
																				
																	
																						
											JUDO MINI'S 4-6 JAAR												
																				
																	
																						
											KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR												
																				
																	
																						
											GIRLS SELECTIE												
																				
																	
																						
											ZAK & CONDITIE GEMENGD 13+ / 18+												
																				
																	
																						
											POWER HOUR LADIES ONLY 18+												
																				
														
					
									
						ZONDAG
						
																
																						
											KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR												
																				
																	
																						
											KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+												
																				
																	
																						
											KICKBOKS GEMENGD 13+/18+												
																				
																	
																						
											KICKBOKS GEMENGD 13+/18+
Rooster

MAANDAG

DINSDAG

WOENSDAG

DONDERDAG

VRIJDAG

ZONDAG

Blijf op de hoogte

Semaja's Gym

Info

Keurmerk

	MAANDAG	DINSDAG	WOENSDAG	DONDERDAG	VRIJDAG	ZONDAG
09:00	OPEN GYM		OPEN GYM		OPEN GYM
09:30
10:00	ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+		OPEN GYM LADIES ONLY		ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+	KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR
10:30
11:00						KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+
11:30
12:00						KICKBOKS GEMENGD 13+/18+
12:30
16:00	KICKBOKS GEMENGD 6-12 jaar			KICKBOKS GEMENGD 6-12 jaar	JUDO MINI'S 4-6 JAAR
16:30
17:00	KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR	JUDO 6-12 jaar	KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR	JUDO 6-12 jaar	KICKBOKS GIRLS ONLY 6-12 JAAR
17:30
18:00	GIRLS SELECTIE	JUDO SELECTIE	GIRLS SELECTIE	JUDO SELECTIE	GIRLS SELECTIE
18:30	KICKBOKS GEMENGD 13+/18+	KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+	JUDO GEVORDERD 10+	KICKBOKS LADIES ONLY 13+/18+	ZAK & CONDITIE GEMENGD 13+ / 18+
19:00
19:30	KICKBOKS LADIES ONLY 18+	KICKBOKS GEVORDERD	ZAK & CONDITIE LADIES ONLY 18+	KICKBOKS GEMENGD 13+/18+	POWER HOUR LADIES ONLY 18+
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30