Judo

Voor iedereen

Judo is een sport voor iedereen. Voor jong en oud en voor zowel meisjes als jongens. Judo werd door Jigoro Kano ontwikkeld vanuit de traditionele Japanse vechtkunst Jiu-Jitsu. Voor hem was judo niet zomaar een sport, het werd vooral beschouwd als een opvoedkundige methode. Door Judo leer je positief omgaan met agressie. Judo is bovendien beschaafd, zonder je tegenstander te blesseren, leer je hem of haar te overmeesteren.

Judo draagt bij aan de ontwikkeling van lichamelijke en sociale competenties, het zelfvertrouwen en zelfbeheersing van een kind en de mate waarin het rekening houd met anderen. Judo biedt de volgende aspecten:

  • Structuur en discipline
  • Lichamelijk contact
  • Respect en samenwerken
  • Omgaan met winst en verlies
  • Zelfvertrouwen/
  • Weerbaarheid
  • Omgaan met agressie
  • Veelzijdig bewegen

Mini's

De lessen judo mini’s zijn voor kinderen vanaf 4 jaar oud. Spelenderwijs leren zij stoeien, rollen, vallen en opstaan. Ook wordt er een begin gemaakt met de judo basistechnieken

Jeugd

Tijdens deze lessen gaat het echte judo beginnen. De kinderen leren verschillende technieken, zowel staand als op de grond, maar ook disciplines zoals samenwerken, omgaan met winst en verlies en respect.

Twee keer per jaar houden wij een examen om een hogere kleur slip of band te halen.
De technieken worden daardoor steeds een beetje moeilijker.

Wedstrijdgroep

Ook is er de mogelijkheid een stapje verder te gaan, namelijk het wedstrijd judo. Door hieraan deel te nemen proberen de judoka’s de geleerde technieken in praktijk te brengen tijdens een echte wedstrijd.

Met ons team reizen we door heel Nederland om aan wedstrijden mee te doen.